Zdravlje i ljepota bi trebalo da budu jedna od najtoplijih tema današnjeg društva. Savremeni ljudi imaju bogate materijalne uslove, pa se bave naprednijim metodama održavanja tela, pa se stoj na rukama može opisati kao najzdravija, najefikasnija i najnaprednija metoda.
Ali mnogi ljudi se plaše pokušati, ako se i dalje plašite stojaka na rukama, danas sa 10 razloga da vas ubijede!
01 Promovirajte cirkulaciju krvi
Uloga gravitacije može učiniti da cijelo tijelo svježe krvi teče sretno, zdravo srce i krvni sudovi, cijela osoba naravno izgleda mlađe, misterija starosti nema!
02 Povećajte dotok kiseonika u mozak
Elita, nesanica, snovi, tinitus, gubitak pamćenja, razdražljivost. Uvijek ga imaš, zar ne? Ovo je znak nedovoljne količine kiseonika u mozgu! Zdravije je vući svoje prijatelje sa sobom.
03 Ojačajte svoj imuni sistem
Stalci na rukama pomažu vašem tijelu da se riješi toksina i bakterija koje su očišćeni limfnim čvorovima. Vaša koža može biti prirodno ispuhana i slomljena, a možete kupiti manje boca i limenki skupih ženskih brendova.
04 Ublažite bol u leđima
Očigledno, držanje na rukama će smanjiti pritisak između pršljenova, a bol u leđima će se naravno ublažiti. Nema više da vas maserka zadirkuje kako vaše tijelo ne odgovara vašim godinama.
05 Ojačajte svoju srž
Morate iskoristiti svoju temeljnu snagu kada ulazite ili izlazite iz obrnutog oblika, čak i ako vam trbuh nije lijep!
06 Opustite se
Stajanje na rukama sa nogama uza zid može pomoći u smirivanju nervnog sistema, smanjenju stresa i pružanju duhovnog svijeta bez ulaska.
07 Više samopouzdanja
U očima mnogih ljudi,stoj na rukamanije baš sigurna pozicija. Kada prevladamo strah, fokusiramo se na vjeru u sebe i uživamo u novosti i osjećaju postignuća koji dolazi s tim, tada je samopouzdanje potpuno oslobođeno ometanja.
08 Povećajte svijest o tijelu
Gledanje u ogledalo daje vam jasniji osećaj svog tela.
09 Pruža novu perspektivu
Gledajte na svijet naopačke, uvijek pronađite drugo mjesto. Stoj na rukama nije samo asana, već i pogled na život.
10 Emocionalna masaža
Stanovi na rukama su super! Jednom kada ga zavolite, plažu, travnjak, metro, čak i šefov sto, svijet postaje vaša prostirka za jogu!
Vrijeme objave: 30.12.2024