-
Šta je traka za trčanje s nagibom i zašto biste je trebali koristiti?
Ako želite podići svoje treninge na viši nivo, možda razmišljate o kosoj traci za trčanje. Ali šta je kosa traka za trčanje i zašto biste je trebali koristiti? U ovom blog postu odgovaramo na ova i druga pitanja. Prvo, definirajmo šta je kosa traka za trčanje. Kosa traka...Pročitajte više -
Da li trake za trčanje troše mnogo energije? Evo šta trebate znati.
Ako ste ljubitelj fitnesa, vjerovatno kod kuće imate traku za trčanje; jednu od najpopularnijih kardio sprava za fitnes. Ali, možda se pitate, da li su trake za trčanje gladne snage? Odgovor je da zavisi. U ovom blogu razmatramo faktore koji utiču na potrošnju energije vaše trake za trčanje...Pročitajte više -
Jesu li trake za trčanje pristupačne? Detaljna analiza
Trake za trčanje su decenijama popularna oprema za ljubitelje fitnesa. Nude nekoliko prednosti, uključujući praktičnost, mogućnosti trčanja u zatvorenom prostoru i visok potencijal sagorijevanja kalorija. Trake za trčanje će postati samo bolje kako se tehnologija bude poboljšavala. Međutim, pitanje ostaje - da li su trake za trčanje...Pročitajte više -
Vježbe na traci za trčanje: Da li djeluju na gubitak težine?
Gubitak viška kilograma je cilj kojem mnogi ljudi teže. Iako postoje različiti načini za gubitak kilograma, jedna popularna opcija je vježbanje na traci za trčanje. Ali je li traka za trčanje dobar način za gubitak kilograma? Odgovor je da, apsolutno! Vježbe na traci za trčanje su odličan način za sagorijevanje kalorija i...Pročitajte više -
Zašto propuštate prednosti trake za trčanje
Da li i dalje sumnjate u efikasnost traka za trčanje kao fitnes opreme? Da li vam je dosadnije nego da trčite vani? Ako ste na bilo koje od ovih pitanja odgovorili potvrdno, možda propuštate neke od glavnih prednosti trake za trčanje. Evo nekoliko razloga zašto traka za trčanje može biti odličan dodatak...Pročitajte više -
Potrebno je pravilno koristiti traku za trčanje
U današnjem svijetu, čini se da tehnologija brzo napreduje u svim oblastima. Jedna takva industrija je fitnes industrija, gdje napredne trake za trčanje dobijaju na popularnosti. Ove trake za trčanje opremljene su funkcijama koje korisnicima omogućavaju da prilagode svoje treninge na jedinstvene načine. Ako biste imali naprednu...Pročitajte više -
Da imate naprednu traku za trčanje, kako biste je koristili?
Svijet u kojem živimo se stalno razvija, a tehnološki napredak ima nevjerovatan utjecaj na svaki aspekt naših života. Fitnes i zdravlje nisu izuzetak, i sasvim je logično da su trake za trčanje postale naprednije tokom godina. S beskrajnim mogućnostima, pitanje se postavlja...Pročitajte više -
Znate li dovoljno o trakama za trčanje?
Ako vam je fitnes drag, traka za trčanje bi trebala biti jedna od sprava koje biste trebali razmotriti. Danas su trake za trčanje popularna oprema za vježbanje koja se može naći u teretanama i domovima širom svijeta. Međutim, znate li dovoljno o trakama za trčanje? Trake za trčanje su odlične za kardiovaskularne vježbe, sagorijevanje kalorija...Pročitajte više -
Osnažujuća uloga trčanja za žene
Za mnoge žene, trčanje je postalo sastavni dio svakodnevnog života. Bilo da trče vani ili na traci za trčanje u lokalnoj teretani, žene koje aktivno trče doživljavaju mnoge pozitivne promjene u svojim životima, uključujući i one vidljive. Prvo, dobro je poznato da trčanje može uveliko poboljšati...Pročitajte više -
Važnost discipline i pažnje prema detaljima u trčanju
Trčanje je jedan od najpopularnijih oblika vježbanja. Odličan je način da ostanete u formi, poboljšate izdržljivost, pa čak i smanjite nivo stresa. Međutim, potrebno je više od pukog trčanja po pločniku da biste bili uspješan trkač. Pravo trčanje je rezultat samodiscipline, a pažnja bi također trebala biti...Pročitajte više -
Pravo trčanje je rezultat samodiscipline i važno je obratiti pažnju na ove detalje jer oni određuju uspjeh ili neuspjeh.
Trčanje je vrlo jednostavna vježba i ljudi mogu potrošiti mnogo tjelesne energije trčanjem, što nam može pomoći da postignemo krajnji cilj kondicije i gubitka težine. Ali također moramo obratiti pažnju na ove detalje prilikom trčanja, i samo kada obratimo pažnju na ove detalje...Pročitajte više -
Najnovija prognoza za inostrano tržište fitnes opreme
Nekoliko iracionalnih i neutemeljenih sudova o prekomorskom tržištu fitnes opreme od druge polovine ove godine do početka sljedeće godine: 01 Zapadna Evropa se postepeno vraća svom načinu života prije pandemije, ali zbog ekonomskog pada, spremnost na kupovinu je opala...Pročitajte više
