-
Šta je traka za trčanje na nagibu i zašto biste je trebali koristiti?
Ako želite da svoje treninge podignete na viši nivo, možda razmišljate o nagibnoj traci za trčanje.Ali šta je traka za trčanje na nagibu i zašto biste je trebali koristiti?U ovom postu na blogu odgovaramo na ova i druga pitanja.Prvo, hajde da definišemo šta je traka za trčanje sa nagibom.Nagib tr...Čitaj više -
Da li trake za trčanje troše mnogo energije?Evo šta treba da znate.
Ako ste ljubitelj fitnesa, vjerovatno kod kuće imate traku za trčanje;jedan od najpopularnijih kardio fitnes sprava.Ali, možda se pitate, jesu li trake za trčanje gladne energije?Odgovor je, zavisi.U ovom blogu raspravljamo o faktorima koji utiču na snagu vaše trake za trčanje...Čitaj više -
Jesu li trake za trčanje pristupačne? Detaljna analiza
Trake za trčanje su decenijama popularna oprema za fitnes entuzijaste.Nude nekoliko prednosti, uključujući praktičnost, mogućnosti trčanja u zatvorenom prostoru i visok potencijal sagorijevanja kalorija.Trake za trčanje će biti samo sve bolje kako se tehnologija poboljšava.Međutim, ostaje pitanje – da li gazite...Čitaj više -
Vježbe na traci za trčanje: djeluju li na mršavljenje?
Gubitak viška kilograma je cilj kojem mnogi ljudi teže.Iako postoje različiti načini za mršavljenje, jedna popularna opcija je vježbanje na traci za trčanje.Ali da li je traka za trčanje dobar način da smršate?Odgovor je da, apsolutno!Vježbe na traci za trčanje su odličan način da sagorite kalorije i ...Čitaj više -
Zašto propuštate prednosti trake za trčanje
Još uvijek sumnjate u efikasnost traka za trčanje kao opreme za fitnes?Da li vam je više dosadno od džogiranja napolju?Ako ste na bilo koje od ovih pitanja odgovorili potvrdno, možda ćete propustiti neke od glavnih prednosti trake za trčanje.Evo nekoliko razloga zašto traka za trčanje može biti odličan dodatak...Čitaj više -
Potrebno je pravilno koristiti traku za trčanje
Čini se da u današnjem svijetu tehnologija ubrzano napreduje na svim poljima.Jedna takva industrija je fitnes industrija, gdje napredne trake za trčanje postaju sve popularnije.Ove trake za trčanje opremljene su funkcijama koje omogućavaju korisnicima da prilagode svoje treninge na jedinstvene načine.Da ste imali avans...Čitaj više -
Da imate naprednu traku za trčanje, kako biste je koristili?
Svijet u kojem živimo neprestano se razvija, a tehnološki napredak ima nevjerovatan utjecaj na svaki aspekt naših života.Kondicija i zdravlje nisu izuzetak, i logično je da su trake za trčanje napredovale tokom godina.Uz neograničene mogućnosti, pitanje se...Čitaj više -
Znate li dovoljno o trakama za trčanje?
Ako vam je kondicija stvar, traka za trčanje bi trebala biti jedna od sprava o kojima razmišljate.Danas su trake za trčanje popularne sprave za vježbanje koje se mogu naći u teretanama i domovima širom svijeta.Međutim, znate li dovoljno o trakama za trčanje?Trake za trčanje su odlične za kardiovaskularne vježbe, sagorijevanje kalorija...Čitaj više -
Osnažujuća uloga trčanja za žene
Za mnoge žene trčanje je postalo sastavni dio svakodnevnog života.Bilo da se radi o trčanju napolju ili na traci za trčanje u vašoj lokalnoj teretani, žene koje aktivno trče doživljavaju mnoge pozitivne promjene u svojim životima, uključujući one vidljive.Prvo, dobro je poznato da trčanje može uvelike uti...Čitaj više -
Važnost discipline i pažnje na detalje u trčanju
Trčanje je jedan od najpopularnijih oblika vježbanja.To je odličan način da ostanete u formi, poboljšate svoju izdržljivost, pa čak i smanjite nivo stresa.Međutim, potrebno je više od udaranja po pločniku da biste bili uspješni trkači.Pravo trčanje je rezultat samodiscipline, a pažnja bi također trebala biti...Čitaj više -
Pravo trčanje je rezultat samodiscipline i važno je obratiti pažnju na ove detalje jer oni određuju uspjeh ili neuspjeh
Trčanje je vrlo jednostavna vježba, a ljudi trčanjem mogu potrošiti mnogo energije svog tijela, što nam može pomoći da postignemo krajnji cilj kondicije i mršavljenja.Ali i na ove detalje trebamo obratiti pažnju prilikom trčanja, a tek kada obraćamo pažnju na ove detalje sa...Čitaj više -
Najnovija prognoza inozemnog tržišta opreme za fitnes
Nekoliko iracionalnih i neutemeljenih sudova o inozemnom tržištu fitnes opreme od druge polovine ove do početka sljedeće godine: 01 Zapadna Evropa se postepeno vraća svom prepandemijskom načinu života, ali zbog ekonomske krize, spremnost za kupovinu je smanjena. ..Čitaj više
